Millie Kessler est loin d'être populaire dans son lycée de Blissfield. Une nuit, sur un terrain de football américain, elle est la victime du boucher, un tueur en série. Comme par magie, elle se réveille et réalise qu'elle vit désormais dans le corps du meurtrier et que celui-ci s'est emparé du sien. Elle ne dispose que de 24 heures pour reprendre possession de son corps...